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第221章 赵心晴 论碳水化合物的重要性（第2页）
“生酮饮食哪怕是在都市里，有专业的营养师指导，也依旧有不小的风险。”
“更别提你们在荒野中，每日工作量那么大，还不吃碳水，怎么可能不出问题？”
“碳水可是人体最主要最直接的能量来源。”
闻言，李纪先不禁沉默了。
“那……怎么办呢？”
“我们找不到合适的碳水啊……”
“可恶……早知道我们初始装备也选一袋种子了……”
“种子里的红薯和大米，可都是巨量的碳水化合物啊……”
王显宗笑道:
“没事，我们已经派无人机替你找过了。”
“在你营地东南方五公里的位置，有一大片野生糖高粱。”
“只要你能找到这些糖高粱，就能解除你和宋明月缺乏碳水的燃眉之急。”
“不得不说，你们运气很好。”
“糖高粱这种东西，是极少数能在野生状态下，不经人类驯化而直接产生大量碳水化合物的植物。”
闻言，李纪先眼中光芒一闪。
五公里吗？
对他而言，五公里并不遥远。
虽然并不知道糖高粱是什么，但既然王显宗说能吃，那应该就能解决自己两人缺乏碳水化合物的燃眉之急！
“好，我知道了，我这就去找糖高粱。”
等到无人机恢复了正常，里面不再传出王显宗的声音，李纪先这才提了提裤子，回转山洞中。
他轻轻握住宋明月的手，说道:
“明月，我刚刚想了一下，觉得应该是我们这段时间的饮食出现了问题，才会导致身体开始出现问题的。”
宋明月愣了一下:“可是我们每天都吃的很多啊，从没有挨过饿，怎么可能在食物上出问题？”
她此前一直以为，自己和李纪先的组合，食物是绝对的强项。
但现在，李纪先说两人食物方面出了问题，真的令宋明月有些无法接受。
李纪先叹道:
“我们一直没有摄入过糖分。”
“身体不能长时间缺乏碳水化合物的。”
“哪怕吃再多的肉，碳水方面的缺口，都无法被补齐。”
王显宗告诉李纪先原因之前，李纪先还只觉得身体疲倦。
但现在知道了原因，李纪先便开始疯狂地想要吃糖。
香喷喷的大米、冰镇过的冷面、油炸年糕、巧克力……
